环球看热讯:常用的心理治疗方法和操作内容_常用的心理治疗方法
2023-03-02 09:15:56
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(资料图)
1、1.找心理医生求助.(推荐)2.找亲戚朋友求助.3.自我放松,尽量别去在意那方面事.4.看些心理学方面的书,试着照书上的做做.5.保持自信,这是最关键的.....。
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